Bloating Risk: अक्सर फूल रहता है आपका पेट? ये सिर्फ कब्ज नहीं इन गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

खान-पान में गड़बड़ी के कारण पाचन की दिक्कतें होना काफी आम है। इससे कब्ज-एसिडिटी, हार्ट बर्न जैसी समस्याएं हो सकती हैं। कुछ लोगों को अक्सर अपना पेट फूला हुआ भी लग सकता है।

कई लोग अक्सर पेट में भारीपन महसूस करते हैं, पेट गुब्बारे की तरह फूला रहता है। आमतौर पर ये समस्या लाइफस्टाइल-खानपान में बदलाव के जरिए आसानी से ठीक भी हो जाती है। लेकिन अगर पेट फूले रहने की समस्या लंबे समय तक बनी रहे और आम उपायों से आराम न मिले तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। यह शरीर के अंदर चल रही गंभीर गड़बड़ियों का संकेत भी हो सकती है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं,  ब्लोटिंग यानी पेट फूलने की समस्या भारतीयों में काफी आम है। कब्ज को इसका सबसे बड़ा कारण माना जाता है। लेकिन हर बार या लंबे समय तक रहने वाली ब्लोटिंग की वजह सिर्फ कब्ज नहीं होती। कई बार ये आंतों-लिवर की बीमारी या फिर हार्मोनल बदलाव की दिक्कतों का भी संकेत माना जाता है।

डॉक्टरों के अनुसार अगर पेट फूलने के साथ वजन तेजी से घट रहा हो, भूख कम हो गई है साथ ही उल्टी, लगातार दर्द या मल त्याग में बदलाव दिख रहे हों, तो इसे सामान्य गैस मानकर टालना खतरनाक हो सकता है। महिलाओं में ओवरी से जुड़ी समस्याएं और पुरुषों में लिवर या आंतों की बीमारी भी लंबे समय तक पेट फूलने का कारण बन सकती है।


कब्ज के कारण ब्लोटिंग

कब्ज रहना पेट फूलने की सबसे सामान्य वजह मानी जाती है। जब मल लंबे समय तक बड़ी आंत में जमा रहता है तो वहां बैक्टीरिया फर्मेंटेशन होने लगता है। इससे गैस बनती है और पेट फूला हुआ महसूस होता है।
 

कब्ज के अलावा कई गंभीर समस्याओं में भी पेट फूलने के लक्षण देखे जाते हैं।

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम का खतरा

अक्सर पेट फूला रहना कई बार इरिटेबल बाउल सिंड्रोम जैसी बीमारियों का भी लक्षण हो सकता है।
 

कुछ चीजों से एलर्जी

अगर आपको खानपान की कुछ चीजों से एलर्जी है तो इसके कारण भी पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
 

पेट फूले रहने के इन कारणों को भी जानिए

अगर आपको फैटी लिवर या लिवर की बीमारी है तो भी पेट फूला रह सकता है। इससे पाचन प्रक्रिया प्रभावित होने लगती है। इससे पेट में भारीपन, गैस और ब्लोटिंग महसूस हो सकती है।
 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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