अच्छी सेहत के लिए अच्छे भोजन के साथ हंसते रहना भी बेहद जरूरी हैं। कोशिश करें हर रोज आप कम से कम 5 मिनट तो जरूर खुलकर हंसें। हंसने के दौरान कई अच्छे हार्मोन रिलीज होते हैं, जो सेहत पर पॉजिटिव असर डालते हैं। सिर्फ यही नहीं शोध में भी पाया गया है कि खुलकर हंसने से आपको अच्छी नींद मिलती है। आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ मजेदार चुटकुले जिन्हें पढ़ कर जरूर हंसी आ जाएगी। तो चलिए शुरू करते हैं हंसने-हंसाने का सिलसिला...
ट्रेन में लिखा था, 'बिना टिकट यात्रा करने वाले यात्री होशियार!
उसी ट्रेन में चिंटू भी जा रहा था...
उसने ये लाइन पढ़ी और बोला- वाह, जो टिकट न खरीदें वो वो होशियार,
हमने जो खरीद के रखी है तो हम बेवकूफ हैं क्या...?