दादी-नानी के नुस्खे आज भी आएंगे काम, इन पांच महिलाओं से सीखें बिना केमिकल खूबसूरत दिखने के टिप्स

पुराने समय की महिलाएं चेहरे की देखरेख के साथ-साथ आंखों की सुंदरता का भी काफी ध्यान रखती थीं। तब आंखों के लिए तरह-तरह के रंग वाले काजल और आई लाइनर उपलब्ध नहीं थे। काजल भी घर में ही बनाया जाता था। दीये में घी और कपड़े की बत्ती डालकर जलाया जाता था। फिर पीतल का एक छोटा बर्तन उसके थोड़ा ऊपर रखकर रात भर छोड़ा जाता था। इसी काजल को घी के साथ मिलाकर महिलाएं आंखों में लगाती थीं। इससे उनकी खूबसूरती तो बढ़ती ही थी, साथ में यह भी मान्यता थी कि इससे आंखों की रोशनी अच्छी होती है। चेहरे के अलावा बालों को सौंदर्य का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। आजकल बालों को सुंदर दिखाने के लिए विभिन्न तरह के शैंपू, कंडीश्नर और पैक्स इस्तेमाल किए जाते हैं, लेकिन पुराने जमाने में बालों के लिए ज्यादातर नारियल तेल या कहीं-कहीं सरसों और आंवले के तेल का भी इस्तेमाल किया जाता था। हफ्ते में कम से कम तीन बार। नारियल के तेल में कभी मेथी के दाने, तो कभी एलोवेरा मिलाकर सिर की मालिश की जाती थी और फिर बालों को रीठा-शिकाकाई या मुल्तानी मिट्टी से साफ किया जाता था। विजयन बताती हैं कि बालों के लिए गुड़हल का फूल काफी लाभदायक माना जाता था। उनकी मां गुड़हल के फूल को पीसकर पेस्ट तैयार करती थीं। उसे घर की सारी महिलाओं के सिर पर लगाया जाता था और फिर ठंडे पानी से धोया जाता था। इससे उनके बाल तेजी से बढ़ते भी थे और मजबूत भी रहते थे। कई महिलाएं बालों के लिए आंवले का इस्तेमाल भी करती थीं। माना जाता था कि आंवले से बालों का रंग काला रहता है।

बिंदी शुरुआत से ही भारतीय महिलाओं के शृंगार का अहम हिस्सा रही है। अन्य सौंदर्य सामग्रियों की तरह पुराने जमाने में डिजाइनर बिंदी का चलन नहीं था। पहले महिलाएं कुमकुम का इस्तेमाल करती थीं। धीरे-धीरे कुमकुम की जगह स्टिकर बिंदी ने ले ली और फिर बाजार में कई तरह की डिजाइनर बिंदियां आ गईं।

उत्तराखंड की 61 वर्षीय कमला रावत बताती हैं कि पुराने समय में महिलाओं की खूबसूरती बरकरार रखने में खान-पान की एक महत्वपूर्ण भूमिका थी। खाना शुद्ध था और स्वास्थ्य से भरपूर था। मौसमी सब्जियां और फल खाए जाते थे, जो शरीर और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक थे। सबसे बड़ी बात यह कि खाने का समय निर्धारित था। समय पर खाना और समय पर सोना तथा पूरी नींद लेना निश्चित तौर पर हमारे स्वास्थ्य और लुक के साथ जुड़ा हुआ है। आज भी जो लोग इस नियम का अनुसरण करते हैं, उनके चेहरे की चमक अलग नजर आती है।