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Dryness On Forehead: माथे पर रूखेपन की वजह से जम रही है पपड़ी तो इन चीजों का करें इस्तेमाल

Mon, 16 Dec 2024 11:17 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

ठंड के मौसम में जब त्वचा पर पपड़ी जमने लगती है तो स्किन का खास ध्यान रखने की जरूरत है।  इसे ठीक करने के लिए निम्न उपाय अपनाए जा सकते हैं।
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स्किन केयर टिप्स - फोटो : Adobe stock
Dryness On Forehead: सर्दी के मौसम का इंतजार लोग सालभर करते हैं, लेकिन इस मौसम में जब त्वचा संबंधी समस्याएं सामने आने लगती हैं, तो काफी गुस्सा आता है। खासतौर पर जब इस मौसम में त्वचा पर रूखापन बढ़ने लगता है, तो ये लोगों को काफी परेशान करता है।

इस मौसम में जब सर्द हवाएं चलने लगती हैं तो माथे पर पपड़ी जमने लगती है। ये पपड़ी ड्राई स्किन की तरह ही होती है, जोकि रूखेपन की वजह से काफी परेशान करती है। सर्द हवाओं के साथ-साथ ये कई अन्य कारणों की वजह से भी हो सकती है।

अगर सही समय पर माथे पर जमने वाली इस लेयर का इलाज नहीं किया गया तो ये डैंड्रफ की तरह झड़ने लगती है। सही देखभाल और नमी बनाए रखने से यह समस्या काफी हद तक दूर की जा सकती है। आइए आपको इसके लिए कुछ नुस्खे बताते हैं। 
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 नारियल तेल का इस्तेमाल - फोटो : Adobe stock
 नारियल तेल का इस्तेमाल

नारियल तेल में मॉइस्चराइजिंग और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा की नमी बरकरार रहती है। इस्तेमाल के लिए माथे पर पपड़ी वाले हिस्से पर हल्के हाथ से मालिश करें और रातभर के लिए छोड़ दें। कुछ ही दिन में आपको इसका असर दिखेगा। 
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एलोवेरा जेल है फायदेमंद - फोटो : Freepik.com
एलोवेरा जेल है फायदेमंद

एलोवेरा जेल त्वचा को नमी प्रदान करता है। पपड़ी हटने की वजह से त्वचा पर जो खुजली मचती है, ये उसे भी दूर करता है। इस्तेमाल के लिए ताजे एलोवेरा का जेल माथे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।   

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ग्लिसरीन और गुलाब जल  - फोटो : Adobe stock
ग्लिसरीन और गुलाब जल 

 ग्लिसरीन त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है, जबकि गुलाब जल त्वचा को शांत करता है। ऐसे में दोनों को बराबर मात्रा में मिलाकर माथे पर लगाएं।  
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शहद  - फोटो : Adobe stock
शहद 

शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा की नमी बरकरार रहेगी। इस्तेमाल के लिए शहद को सीधे रूखी त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।   

 
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ना करें स्क्रब - फोटो : Adobe stock
ना करें स्क्रब

अक्सर लोग सर्दी के मौसम में भी त्वचा पर स्क्रबिंग करते हैं। जबकि यदि त्वचा पर पपड़ी जम रही है तो इसके इस्तेमाल से आपको बचना चाहिए। पपड़ी को हटाने के लिए स्क्रब करने से समस्या बढ़ सकती है। इसके बजाय, त्वचा को धीरे-धीरे नरम और मॉइस्चराइज करें।  
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डॉक्टर से सलाह लें  - फोटो : Adobe stock
डॉक्टर से सलाह लें 

वैसे तो इन प्राकृतिक उपायों और सही देखभाल से आपकी त्वचा जल्दी स्वस्थ हो सकती है लेकिन अगर समस्या ज्यादा समय तक बनी रहे या जलन और खुजली बढ़ जाए, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें। ताकि आपको ज्यादा परेशान न होना पड़े।

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
 
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