आंखों के नीचे हो गई है सूजन तो इन 5 उपायों से मिलेगा छुटकारा

नींद पूरी न होने या फिर बहुत ज्यादा थकान की वजह से आंखों के नीचे सूजन हो जाना आम समस्या है। लेकिन आंखो के नीचे की सूजन के साथ ऑफिस जाना थो़ड़ा अजीब लगता है क्योंकि चेहरे पर दिखने वाली इस सूजन की वजह से ऐसा लगता है कि आप अभी भी नींद में है। तो अगर काम पर जाने से पहले आंखों के नीचे की सूजन को दूर भगाना है तो ये घरेलू नुस्खे बहुत मदद करेंगे।

ग्रीन टी बैग सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। ग्रीन टी तो आप रोज ही पीती होंगी। तो अगली बार इसके टी बैग को फेंकने के बजाय धो कर आंखों के नीचे रखे। इसकी मदद से आंखों के नीचे की त्वचा में कसावट आएगी और सूजन दूर होगी।

सुबह ब्रेकफास्ट में तो अंडा खाती ही होंगी। तो इसी अंडे की सफेदी को लेकर आंखों के नीचे हल्के हाथों से मसाज करें। ये त्वचा को कसने के साथ ही टोन भी करेगा।

अब आप सोच रहें होंगे कि चम्मच का क्या करेंगे। तो हम आपको बता दे कि इसकी मदद से आंखों के नीचे रक्त का संचार सही तरीके से होता है जिससे आंखों की लालिमा और सूजन खत्म हो जाती है। रात को सोने से पहले दो चम्मच को फ्रिज में डाल दें और सुबह इस ठंडे चम्मच को आंखों के ऊपर रखें। ये तरीका जल्दी ही असर करता है।

कॉफी को आंखों के नीचे लगाने से भी सूजन खत्म होती है। अंडे की जर्दी और कॉफी को मिलाकर लगाने से जल्दी ही आराम मिलता है।