प्रदूषण से बालों को बचाएंगे ये टिप्स

हवा में फैले प्रदूषण का असर शरीर ही नहीं, आपके बालों पर भी होता है। इसलिए शरीर के साथ बालों को भी सुरक्षित और खूबसूरत बनाएं।दिवाली के उत्सव के दौरान, उपहारों और मिठाइयों एवं पटाखे जलाने का उत्साह हमेशा की तरह आज भी लोगों में बना हुआ है। लेकिन इन पटाखों का दुष्प्रभाव हमारे शरीर ही नहीं, बालों पर भी पड़ता है। डॉ. ए'स क्लीनिक के हेयर एक्सपर्ट और फाउंडर डॉ. अरविन्द पोसवाल कहते हैं कि दिवाली से पहले और बाद में हम अपनी त्वचा की पर्याप्त देखभाल करते हैं पर हम अक्सर अपने बालों को अनदेखा कर देते हैं, जिन्हें दिवाली के बाद विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अधिक धूल और प्रदूषण आपके बालों को बहुत नुकसान कर सकता है और ऐसे में महत्वपूर्ण है कि आप दिवाली के बाद हेयर डिटॉक्स जरूर करवाएं। यह हेयर डिटॉक्स, आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाएगा।

शैम्पू और कंडीशनर

दिवाली के बाद, गंदगी और प्रदूषण को दूर करने के लिए सबसे पहले अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह से धोएं। बालों को धोने से आपकी सिर की सतह भी तरोताजा हो जाएगी। शैम्पू करने के बाद, अपने बालों को कंडीशनर करें, जिससे कि आपके बालों के साथ-साथ सतह भी मुलायम और स्वस्थ हो जाएं।

बालों की करें चम्पी

दादी-नानी मां का पुराना नुस्खा, चम्पी, आपके सिर में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने का सबसे बेहतर तरीका है। अपने सिर पर लगाने के लिए आप किसी भी प्रकार के तेल का उपयोग कर सकती हैं। सिर की सतह पर अपनी उंगलियों से अच्छी तरह से मालिश करें। बालों को धोने से पहले तेल को एक या दो घंटे तक लगा रहने दें। हालांकि, इस प्रक्रिया को दीवाली के दो दिन बाद किया जाना चाहिए, जब आपके बाल कम से कम एक बार अच्छी तरह से धुल चुके हों। यह गंदगी को तेल के साथ फंसने से रोक देगा और आपके सिर पर व्यवस्थित होकर उसे मुलायम और स्वस्थ बनाएगा। इससे आपके बालों को मजबूती भी मिलेगी।

बालों का बचाव- हेयर मास्क

दिवाली के बाद आपको अपने बालों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है और घर के बने हेयर पैक का उपयोग करके बालों को खूबसूरत बनाने में यह भी एक अहम भूमिका निभाता है। हेयर पैक बनाने के लिए केले, शहद, अंडा, दही या दूध जैसी प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल करें। मास्क को केवल बालों की लम्बाई पर लगाएं, जब आप तेल से स्कैल्प की मालिश कर चुके हों। फिर हल्के शैम्पू से बालों को अच्छी तरह धो लें। दिवाली के बाद, वातावरण में अत्यधिक प्रदूषण के कारण बालों को हुए नुकसान को इन छोटे-छोटे उपायों के जरिए स्वस्थ और मजबूत बनाने के साथ-साथ खोई हुई चमक को वापस पा सकती हैं।

कुछ घरेलू नुस्खे भी

बालों के पोषण के लिए नियमित रूप से बालों की स्कैल्प पर दही लगाएं। इससे बालों को नेचुरल कंडीशनिंग मिलेगी। अंडा बालों की खूबसूरती को बढ़ाता है। अंडे में थोड़ा कच्चा दूध मिलाकर गाढ़ा होने तक मिलाएं। बालों में लगाकर एक घंटे रखें और फिर धो लें। बाल घने और चमकदार भी लगेंगे। पके केले को अच्छी तरह से मैश कर उसमें दो चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाएं। बालों पर लगाकर लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ें और फिर शैंपू कर लें। इससे भी बाल स्वस्थ और मजबूत होंगे।