Hair Care: क्या आप बालों में सही समय पर तेल लगा रहे हैं? एक छोटी सी गलती बना सकती है आपको गंजा!

Best Time To Apply Hair Oil:  बालों की देखभाल के लिए सदियों से स्कैल्प और बालों में मसाज करने की परंपरा है। इसकी वजह से न सिर्फ बालों को पोषण मिलता है, बल्कि इससे तनाव भी कम होने लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों में तेल लगाने का भी एक सही समय होता है ? जी हां, गलत समय पर तेल लगाने से बालों को नुकसान भी हो सकता है।

खासकर अगर गंदे बालों या स्कैल्प पर तेल लगाया जाए, या फिर तुरंत धूप में निकल जाएं, तो हेयर फॉल की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए जरूरी है कि आप सही समय और सही तरीके से तेल लगाएं। सही समय पर की गई तेल मालिश न केवल बालों को मजबूत बनाती है, बल्कि उनकी ग्रोथ को भी बढ़ाती है।

आइए जानते हैं कि बालों में तेल लगाने का सबसे उपयुक्त समय कौन-सा है, इसे कैसे लगाना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि आपके बाल लंबे, घने और मजबूत बने रहें।

 

बालों में तेल लगाने का सही समय

1. रात में सोने से पहले

बालों में तेल लगाने के लिए ये समय सबसे बेहतर माना जाता है। डॉक्टरों का मानना है कि रातभर तेल स्कैल्प में अच्छे से समा जाता है और बालों को भरपूर पोषण मिलता है, जिससे आपके बालों की कई समस्याएं कम होने लगती हैं। 
 

2. बाल धोने के 2 घंटे पहले

अगर आप रातभर के लिए तेल को बालों में लगाकर नहीं रख सकते तो आपके लिए ये दूसरा विकल्प अच्छा है। इसके लिए बाल धोने से 1-2 घंटे पहले हल्के गुनगुने तेल से स्कैल्प की मालिश करें। इससे भी आपको फायदा मिलेगा।

 

बालों में तेल लगाने का गलत समय

1. घर से बाहर निकलते समय

कभी भी घर से बाहर निकलने से पहले बालों में तेल न लगाएं। इससे धूल बालों में चिपक जाती है और बाल कमजोर हो जाते हैं। कई बार तो गंदगी स्कैल्प पर जम जाती है, जिससे रूसी की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है। 

 

2. बाल धोने के बाद

बहुत से लोगों को आदत होती है कि वो बाल धोने के तुरंत बाद ही बालों में तेल लगा लेते हैं। जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए। गीले बालों में तेल लगाने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं। जिस कारण डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।

 

ये है सही तरीका

बालों में तेल लगाने का सबसे सही तरीका है कि सबसे पहले तो तेल को हल्का गुनगुना कर लें। उस उंगलियों में तेल लेकर उससे स्कैल्प की मालिश करें। तेल मालिश आपको बालों की जड़ों में अच्छी तरह से करनी है। चाहें तो तेल लगाने के बाद तौलिये को गर्म पानी में डुबोकर लपेट सकते हैं, इससे तेल स्कैल्प में गहराई तक जाएगा।

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।