फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

Rice Flour Skin Care: कोरियन नहीं, अपनाएं चावल का देसी फॉर्मूला! चेहरे पर आएगा नैचुरल ग्लो

Wed, 15 Jul 2026 05:11 PM IST
शिवानी अवस्थी लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला

सार

Rice Water For Skin: चावल का इस्तेमाल स्किन केयर में कैसे करें?

स्किन केयर के लिए चावल का पानी फेस टोनर की तरह, चावल का आटा फेस स्क्रब के रूप में और चावल का फेस पैक दही, शहद या एलोवेरा जेल के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

विज्ञापन
1 of 6
चावल से बनाएं स्किन केयर - फोटो : AI

Rice Water Beauty Tips: जब भी ग्लास स्किन या चमकदार चेहरे की बात होती है, तो अक्सर कोरियन स्किनकेयर का नाम सबसे पहले आता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भारत में भी सदियों से चावल का इस्तेमाल सिर्फ खाने के लिए नहीं, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जाता रहा है? दादी-नानी के घरेलू नुस्खों में चावल का आटा, चावल का पानी (Rice Water) और पिसे हुए चावल का उपयोग त्वचा को साफ, मुलायम और निखरा हुआ रखने के लिए किया जाता था।

चावल में मौजूद स्टार्च, अमीनो एसिड और कुछ एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की सतह को साफ रखने और उसे मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यह किसी त्वचा रोग का इलाज नहीं है और हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है।

अगर आप महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स के बजाय आसान और किफायती घरेलू उपाय अपनाना चाहते हैं, तो चावल से बने ये देसी स्किनकेयर फॉर्मूले आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि चावल का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल में किन-किन तरीकों से किया जा सकता है।

विज्ञापन

2 of 6
चावल के आटे से कैसे बनाएं स्किन केयर - फोटो : AI

चावल के पानी से बनाएं नैचुरल फेस टोनर

चावल धोने के बाद बचा हुआ पानी फेंकने की बजाय उसे 20-30 मिनट तक रख दें। इसके बाद छानकर स्प्रे बोतल में भर लें।


कैसे इस्तेमाल करें?
 

  • चेहरा साफ करने के बाद कॉटन या स्प्रे की मदद से लगाएं।

  • 10-15 मिनट बाद सामान्य पानी से धो लें या यदि आपकी त्वचा को सूट करे तो हल्का सूखने दें।



लाभ

त्वचा को ताजगी और हल्की हाइड्रेशन का एहसास मिल सकता है।

विज्ञापन

3 of 6
चावल के आटे से कैसे बनाएं स्किन केयर - फोटो : AI

चावल के आटे का फेस स्क्रब
 

चावल का आटा त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है।


सामग्री

  • 2 चम्मच चावल का आटा

  • 1 चम्मच दही

  • 1 चम्मच शहद


कैसे लगाएं?

  • हल्के हाथों से 1–2 मिनट तक मसाज करें और फिर पानी से धो लें।
  • ध्यान दें कि बहुत जोर से स्क्रब न करें, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है।

4 of 6
चावल के आटे से कैसे बनाएं स्किन केयर - फोटो : AI

चावल और एलोवेरा फेस पैक

अगर त्वचा बेजान लग रही है, तो चावल का आटा और एलोवेरा जेल मिलाकर फेस पैक तैयार करें।


कैसे बनाएं?

  • 2 चम्मच चावल का आटा लें। 
  • उसमें 1- 2 चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाएं।
  • 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर धो लें।
विज्ञापन

5 of 6
चावल के आटे से कैसे बनाएं स्किन केयर - फोटो : AI

चावल और दूध का फेस पैक

दूध और चावल का आटा मिलाकर एक मुलायम पेस्ट बनाएं।


कैसे इस्तेमाल करें?

चेहरे पर 15 मिनट लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।


लाभ

त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद मिल सकती है।

विज्ञापन
विज्ञापन

6 of 6
besan - फोटो : Adobe stock

चावल का आटा और बेसन फेस पैक

अगर त्वचा पर अतिरिक्त तेल महसूस होता है, तो चावल का आटा, बेसन और गुलाब जल मिलाकर फेस पैक बनाया जा सकता है।


सामग्री

  • 1 चम्मच चावल का आटा
  • 1 चम्मच बेसन
  • जरूरत अनुसार गुलाब जल
 
कैसे लगाएं पैक
  • चावल के आटे में बेसन में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • अब इसे चेहरे पर लगाकर छोड़ दें।
  • 10-15 मिनट बाद धो लें।

चावल से स्किन केयर करते समय रखें ये सावधानियां
  • पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

  • अगर त्वचा पर जलन, खुजली या लालपन हो तो तुरंत इस्तेमाल बंद करें।

  • खुले घाव, संक्रमण या गंभीर त्वचा रोग में घरेलू नुस्खों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें।

  • बहुत अधिक स्क्रबिंग से बचें।

  • घरेलू उपायों के साथ सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी करें।

विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें