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Teeth Whitening: दांतों का पीलापन ऐसे करें दूर और पाएं खूबसूरत मुस्कान

Sun, 24 Apr 2022 04:20 PM IST
अपराजिता शुक्ला लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
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teeth - फोटो : social media
चेहरे की खूबसूरती को प्यारी सी मुस्कान और भी ज्यादा बढ़ा देती है। मुस्कान की खूबसूरती के लिए दांतों का चमकदार होना जरूरी है। पीले और गंदे दांत सारी खूबसूरती को खऱाब कर देते हैं। अगर आपके पीले और गंदे दांत आपकी खूबसूरती में दाग की तरह हैं। तो कुछ घरेलू नुस्खों से इन्हें से दूर किया जा सकता है। पीले दांतो घर में रखे सामान से भी साफ कर चमकाया जा सकता है। तो चलिए जानें कौन सी हैं वो साधारण सी चीजें। 
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yellow teeth - फोटो : iStock
दांतों के पीलेपन के कई कारण हो सकते हैं। तंबाकू और एल्कोहल के सेवन के साथ ही जरूरत से ज्यादा कॉफी और चाय पीने से भी दांत पीले हो जाते हैं। जिससे लोगों को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। लेकिन कुछ घरेलू नुस्खें इन पीले दांतों से छुटकारा दिला सकते हैं। 
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नीम के फायदे - फोटो : iStock
नीम को औषधीय गुणों का भंडार माना जाता है। त्वचा और दूसरे रोगों की तरह ही पीले दांतों के लिए भी नीम कारगर होती है। एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाली नीम की डठल से ब्रश करने से काफी सारी दांतों की समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है। साथ ही पीले दांत भी सफेद होने लगते हैं। दातून के अलावा नीम की छाल का पाउडर बनाकर भी दांतों में ब्रश किया जा सकता है। 

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teeth - फोटो : social media
फ्लॉसिंग
दिन में दो बार ब्रश से दांत साफ करने के साथ ही फ्लॉसिंग भी जरूर करें। फ्लॉसिंग के जरिए दांतों के बीच में फंसे खाने के बारीक कण निकल जाते हैं। जिससे दांतों में बैक्टीरिया नहीं पनपते। वहीं दांतों में दिखने वाली गंदगी भी साफ हो जाती है। 
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salt - फोटो : Pixabay
नमक
दांतों को नमक से भी साफ किया जा सकता है। नमक की मदद से दांतों में जमा गंदगी और बैक्टीरिया साफ हो जाते है। सरसों के तेल में नमक मिलाकर दांतों को साफ करने से पीलापन दूर होता है और सफेदी भी बढ़ती है। 
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