अगर सफर के दौरान आपका दिल कच्चा होता है, सिरदर्द और उल्टियों की शिकायत रहती है तो ये पांच नुस्खे अपना सकते हैं, जादुई असर होता है इनका।
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travelling
कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें सफर को दौरान सिरदर्द होता है और उल्टियों लग जाती हैं। ऐसे लोग सफर का पूरा मजा नहीं ले पाते। अगर आपको भी ऐसी दिक्कतें रहती हैं तो आगे की स्लाइड्स में बताए गए तरीके अपनाएं।
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travelling
जब भी सफर पर निकलें तो मिंट के तेल की कुछ बूंदे किसी रुमाल पर छिड़कें और उसे सूंघते रहे। इससे आराम होगा।
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Indian on Travelling
मिंट की चाय पीने से भी राहत मिलेगी। अदरक की गोलियां, टॉफी या फिर अदरक की चाय भी बहुत काम की है।
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travel anxiety
ट्रेवल करते समय पढ़ने या फिर लिखने से बचें। इससे बेहतर है गाने सुने। सिर को पीछे रखकर आराम की मुद्रा में बैठे।