मीठा खाने के लिए बहाना ढूंढने वाले मधुमेह के रोगियों के लिए एक अच्छी खबर है। अब हर त्योहार या किसी भी खास मौके पर आप भी टेस्टी खीर का स्वाद चख सकेंगे। खास बात यह है कि वो भी अपनी सेहत के साथ बिना कोई समझौता किए। जी हां हैरान होने की जरूरत नहीं है इस लो फैट वाली पनीर खीर में शुगर फ्री डाला जाता है जिससे कि यह आपको नुकसान नहीं करता। आइए जानते हैं क्या है इसे बनाने का सही तरीका।