बदलती जीवनशैली की बड़ी समस्याओं में से एक डायबिटीज अब किसी खास आयु वर्ग तक सीमित नहीं है। डायबिटिज का खतरा बच्चे से लेकर बूढ़े तक, हर आयु के लोगों के लिए अब आम है।
ऐसे में इस रोग को नियंत्रित करने के लिए जरूरी है कि इससे जुड़े सभी पहलू की जानकारी हमें हो। विश्व मधुमेह दिवस के मौके पर जानिए, डायबिटीज से जुड़ी ऐसी प्रचलित धारणाओं के बारे में जो अक्सर डायबिटिक मरीजों का भ्रम होती हैं।
हाल में हुए 'लाइफस्पैन डी- मिथ 2014' नामक शोध के दौरान 16 शहरों में रहने वाले 5,065 लोगों पर किए गए शोध में डायबिटीज से जुड़ी ये चौंकाने वाली बातें पता चली हैं।
डायबिटीज का दिल से संबंध
शोध में पाया गया कि 50 प्रतिशत रोगियों को यह पता ही नहीं है कि डायबिटीज के कारण दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है जबकि 63 प्रतिशत मरीज खुद दिल की बीमारियों के रिस्क पर हैं।
डायबिटीज शरीर के लिए किन समस्याओं का सबब हो सकता है इसके बारे में भी लोगों को कम जानकारी है। शोध के अनुसार, 80 प्रतिशत डायबिटिक मरीज कार्डियोमेटाबोलिक बीमारियों के निशाने पर हैं जबकि 50 प्रतिशत लोग जानते ही नहीं हैं कि इस रोग के कारण उन्हें हृदय रोग का खतरा होता है।
डायबिटीज और सेक्स लाइफ से जुड़े भ्रम
शोध में दूसरी चौंकाने वाली बात पता चली जो डायबिटीज और सेक्स लाइफ से संबंधित है। शोधकर्ताओं ने अध्ययन में पाया कि करीब 69 प्रतिशत डायबिटिक मरीज जानते ही नहीं हैं कि इस रोग का प्रभाव उनकी सेक्स लाइफ पर पड़ सकता है।
शोध में पाया गया कि हमारे देश में 60 प्रतिशत डायबिटिक रोगी ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम डिस्फंक्शन से ग्रसित हैं जबकि 69 प्रतिशत लोगों को पता ही नहीं है कि इस रोग से उन्हें सेक्स समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
शोधकर्ताओं ने माना है कि इस अद्ययन में डायबिटीज के बारे में लोगों में जानकारी का आभाव बेहद चौकाने वाली बात है।
क्या खाएं और क्या न खाएं
डायबिटीज के दौरान क्या खाएं और क्या न खाएं, इसे लेकर भी लोगों में काफी भ्रम हैं। शोध में पाया गया कि अधिकतर डायबिटिक मरीज मानते हैं कि गुड़, फलों के जूस और शहद का सेवन उनके लिए नुकसानदायक नहीं होता है।
शोध के अनुसार, 29 प्रतिशत डायबिटिक शहद और गुड़ का सेवन करते हैं जबकि 41 प्रतिशत मानते हैं कि इसका सेवन उनके लिए फायदेमंद हैं।
वहीं 33 प्रतिशत डायबिटिक रोगी मानते हैं कि फलों का जूस उनके लिए फायदेमंद हैं और इस आधार पर वे रोज जूस का सेवन करते हैं।
वहीं 40 प्रतिशत लोग मानते हैं कि करेला और मेथी के सेवन से डायबिटीज ठीक हो सकता है जबकि असलियत में इसके सेवन से इस स्थिति को नियंत्रित करने में ही मदद मिलती है।