International Yoga Day 2020 Live Updates: ‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर देशभर में मनाया जा रहा योग

Sun, 21 Jun 2020 02:00 PM IST

संदीप भट्ट न्यूज डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

खास बातें

योग का अभ्यास शारीरिक ही नहीं मानसिक तौर पर भी इंसान को मजबूत बनाता है। कोविड-19 वैश्विक महामारी से बचाव के दृष्टिगत सरकार की ओर से छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन ‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर ऑनलाइन किया जा रहा है। इस वक्त लोग वैश्विक महामारी कोरोना संक्रमण के दौर से गुजर रहे हैं। ऐसे में बचाव और रोकथाम के लिए दुनियाभर में इस महामारी से रोकथाम के लिए स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक लोगों को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने के लिए योग जैसे पौराणिक व्यायाम करने का सुझाव दे रहे हैं। राष्ट्रपति और प्रधानमंत्री ने योग दिवस पर देशवासियों को बधाई दी है। कई केंद्रीय मंत्री और नेताओं समेत अन्य लोग अपने घरों पर योगाभ्यास करते नजर आए। वहीं, देश की सीमाओं पर जवानों ने भी योगाभ्यास किया। लद्दाख में 18 हजार फीट और सिक्किम में 18,800 फीट की ऊंचाई पर आईटीबीपी के जवानों ने योगाभ्यास किया।

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लाइव अपडेट

01:42 PM, 21-Jun-2020

पानी में किया योगाभ्यास

तमिलनाडु के रामेश्वरम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर दो लोगों ने पानी में योगासन का अभ्यास किया। देखें वीडियो...
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12:48 PM, 21-Jun-2020

एनडीआरएफ के जवानों ने गंगा घाट पर योग किया

वाराणसी में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर राष्ट्रीय आपदा प्रतिक्रिया बल (एनडीआरएफ) के जवानों ने गंगा घाट पर योग किया।

12:33 PM, 21-Jun-2020

भाजपा सांसद सुखबीर सिंह जौनपुरिया ने अनोखे तरीके से किया योगाभ्यास

दिल्ली में भाजपा सांसद सुखबीर सिंह जौनपुरिया ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जमीन पर बनाए आग के गोले में और मिट्टी का लेप लगाकर योग अभ्यास किया। उन्होंने कहा कि 'मिट्टी लेप के बहुत फायदे हैं, अगर आप मिट्टी का लेप लगाते हैं तो आपका डायबिटीज और शुगर ठीक हो जाता है। इससे आपकी सारी बीमारी ठीक हो जाती है।'

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12:22 PM, 21-Jun-2020

2019 में सद्गुरू ने पोर्ट ब्लेयर में ज्वाइंट सर्विसेस ट्राइ-कमांड के लिए भारतीय नौसेना के फ्लोटिंग डॉक पर सत्र संचालित किए थे। 2016 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सद्गुरु को संयुक्त राष्ट्र महासभा को संबोधित करने के लिए आमंत्रित किया गया था।

12:21 PM, 21-Jun-2020

ईशा फाउंडेशन ने 2018 और 2019 में योग दिवस सशस्त्र सेनाओं को समर्पित किया था

ईशा फाउंडेशन ने 2018 और 2019 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सशस्त्र सेनाओं के लिए समर्पित किया था। 2018 में सद्गुरु सियाचन ग्लेशियर गए थे और वहां पर सैनिकों के लिए विशेष योग सत्र संचालित किए थे।

12:07 PM, 21-Jun-2020

योग करने से मनोवैज्ञानिक समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

सद्गुरु ने कहा कि 'अध्ययन बताते हैं कि महामारी के दौरान और बाद में इंसानों के लिए सबसे बड़ी चुनौती मनोवैज्ञानिक समस्याएं होंगी। जब समस्या हमारे ऊपर आए तो हमें खुद समस्या नहीं बन जाना चाहिए। योग अभ्यास में इससे मुक्त करने और आपके इम्यून सिस्टम को उन्नत बनाने की शक्ति है।'

12:02 PM, 21-Jun-2020

कोरोना महामारी के कारण सामूहिक कार्यक्रम आयोजित नहीं किया गया

ईशा फाउंडेशन आम तौर पर योग दिवस पर दुनियाभर में पूरे दिन कार्यक्रम आयोजित करता है, लेकिन इस साल कोरोना महामारी के कारण कोई सामूहिक कार्यक्रम आयोजित नहीं किया गया है। लेकिन कई ऑनलाइन वीडियो जारी किए गए हैं जो मानव तंत्र पर गहरे असर डालने वाले सरल योग-अभ्यास प्रस्तुत करते हैं।

12:00 PM, 21-Jun-2020

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सद्गुरु का संदेशः ‘योग आत्म-रूपांतरण की तकनीक है।’

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ईशा फाउंडेशन के संस्थापक, सद्गुरु ने मानवता से योग अपनाने को और इस दुनिया में आनंदमय, शानदार, और असरदार इंसान बनने का संदेश दिया। सद्गुरु ने कहा कि योग ‘आत्म-रूपांतरण की तकनीक’ है।

11:51 AM, 21-Jun-2020

कब और कैसे हुई योग दिवस की शुरुआत?

11 दिसंबर, 2014 को संयुक्त राष्ट्र में 178 सदस्यों द्वारा 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के रूप में मनाने के प्रस्ताव को मंज़ूरी दी गई थी।प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा प्रस्तुत इस प्रस्ताव को 90 दिनों के अंदर पूर्ण बहुमत से पारित किया गया, संयुक्त राष्ट्र संघ में किसी दिवस प्रस्ताव को मंजूर करने के संदर्भ में लिया गया यह सबसे कम समय है।

11:42 AM, 21-Jun-2020

21 जून को ही क्यों मनाया जाता है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस?

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लिए 21 जून की तारीख का चयन इसलिए किया गया क्योंकि यह दिन उत्तरी गोलार्द्ध (ग्रीष्मकालीन संक्रांति) का सबसे लंबा दिन होता है जिसका दुनिया के कई हिस्सों में विशेष महत्त्व है, साथ ही आध्यात्मिक कार्यों के लिए भी यह दिन विशेष महत्त्व रखता है।

11:31 AM, 21-Jun-2020

आयुष मंत्रालय के दिशानिर्देशों के तहत कार्यक्रम को किया गया तैयार

सरकार के फ्लैगशिप कार्यक्रम फिट इंडिया के तहत 45 मिनट के सत्र ‘फन, फैमिली योगा’ को आयुष मंत्रालय के दिशानिर्देशों के तहत तैयार किया गया है।

11:30 AM, 21-Jun-2020

शाम पांच बजे शुरू होगा योग सत्र

योग सत्र शाम पांच बजे शुरू होगा। फिट इंडिया के यूट्यूब पेज के अलावा शिल्पा शेट्टी कुंद्रा के फेसबुक और इंस्टाग्राम पेज पर इसका सजीव प्रसारण होगा।

11:25 AM, 21-Jun-2020

ऑनलाइन सत्र में मैरीकॉम के साथ शामिल होंगे केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू

छह बार की विश्व चैंपियन एमसी मैरीकॉम, निशानेबाज अंजुम मुदगिल और केंद्रीय खेल मंत्री किरेन रिजिजू आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर फिल्म अभिनेत्री और फिटनेस प्रेरक शिल्पा शेट्टी के साथ योग के ऑनलाइन सत्र में शामिल होंगे।

11:17 AM, 21-Jun-2020

करीब पांच हजार साल पहले भारत में हुई थी उत्पत्ति

योग एक प्राचीन शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसकी उत्पत्ति भारत में करीब पांच हजार साल पहले हुई थी। 'योग' शब्द संस्कृत से निकला है और इसका मतलब होता है शरीर और चेतना को एक साथ मिलाना।

11:11 AM, 21-Jun-2020

कोरोना से लड़ने में है मददगार

इस वक्त लोग वैश्विक महामारी कोरोना संक्रमण के दौर से गुजर रहे हैं। ऐसे में बचाव और रोकथाम के लिए दुनियाभर में इस वक्त स्वास्थ्य गतिविधियों को काफी तवज्जो दी जा रही है। इस महामारी से रोकथाम के लिए स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक लोगों को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने के लिए योग जैसे पौराणिक व्यायाम को करने का सुझाव दे रहे हैं।

11:00 AM, 21-Jun-2020

योग के फायदे

योग और ध्यान के जरिए डिप्रेशन (अवसाद) की गंभीर स्थिति से मरीज को न सिर्फ बाहर निकाला जा सकता है बल्कि उसके मस्तिष्क को फिर से पुरानी ताकत लौटाई जा सकती है। देश के सबसे बड़े अस्पताल अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के चिकित्सीय अध्ययन में यह खुलासा हुआ है।

10:51 AM, 21-Jun-2020

भूपेश बघेल ने रायपुर में अपने आवास पर किया योग

छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने रायपुर में अपने आवास पर योग किया।

10:43 AM, 21-Jun-2020

शाहनवाज हुसैन ने अपने घर पर योग किया

दिल्ली में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर भाजपा के राष्ट्रीय प्रवक्ता शाहनवाज हुसैन ने अपने घर पर योग किया।

10:37 AM, 21-Jun-2020

बौद्ध भिक्षुओं के साथ आईटीबीपी के जवानों ने किया योग

लद्दाख में आईटीबीपी (भारत-तिब्बत सीमा पुलिस) के जवानों और बौद्ध भिक्षुओं ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लेह के थिकसे मठ में योग किया।

10:28 AM, 21-Jun-2020

कर्नाटक के कलबुर्गी में लोगों ने योग किया

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर कर्नाटक के कलबुर्गी में लोगों ने योग किया।

10:22 AM, 21-Jun-2020

केंद्रीय मंत्रियों ने किया योग

दिल्ली में केंद्रीय मंत्री प्रहलाद पटेल, गिरिराज सिंह और प्रकाश जावड़ेकर ने अलग-अलग जगहों पर आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर योग किया।

10:15 AM, 21-Jun-2020

CM rawat - फोटो : ANI

उत्तराखंड के सीएम त्रिवेंद्र सिंह रावत ने किया योगाभ्यास

उत्तराखंड के मुख्यमंत्री त्रिवेंद्र सिंह रावत ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर मुख्यमंत्री आवास पर योगाभ्यास किया।

10:05 AM, 21-Jun-2020

जम्मू-कश्मीर लाइट इन्फेंट्री बटालियन ने श्रीनगर में किया योगाभ्यास

भारतीय सेना की जम्मू-कश्मीर लाइट इन्फेंट्री (JKLI) बटालियन ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर श्रीनगर के रंगरेथ में योगाभ्यास किया।

10:02 AM, 21-Jun-2020

लोकसभा स्पीकर ओम बिरला ने अपने आवास पर योगाभ्यास किया

लोकसभा स्पीकर ओम बिरला ने दिल्ली में स्थित अपने आवास पर योगाभ्यास किया।

09:20 AM, 21-Jun-2020

भाजपा अध्यक्ष जेपी नड्डा ने अपने आवास पर किया योगाभ्यास

दिल्ली में भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष जगत प्रकाश नड्डा ने अपने आवास पर आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर योगाभ्यास किया।

09:13 AM, 21-Jun-2020

18800 फीट की ऊंचाई पर आईटीबीपी के जवानों ने किया योग

सिक्किम में आईटीबीपी (भारत-तिब्बत सीमा पुलिस) के जवानों ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उत्तरी सिक्किम में 18,800 फीट की ऊंचाई पर योगाभ्यास किया।

09:10 AM, 21-Jun-2020

अरविंद केजरीवाल ने किया योगाभ्यास

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर योगाभ्यास किया।

08:55 AM, 21-Jun-2020

भाजपा नेता प्रज्ञा सिंह ने भोपाल में पार्टी कार्यालय में किया योग

भाजपा नेता प्रज्ञा सिंह ठाकुर और पार्टी के नेता और कार्यकर्ताओं ने आज मध्यप्रदेश के भोपाल में पार्टी कार्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास किया।

08:40 AM, 21-Jun-2020

केंद्रीय मंत्री श्रीपद नाइक ने घर पर किया योग

गोवा के पणजी में केंद्रीय मंत्री श्रीपद नाइक ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अपने घर पर अपने परिवार के साथ योग किया।

08:35 AM, 21-Jun-2020

Arunachal Pradesh ITBP - फोटो : ANI

आईटीबीपी के जवानों ने घोड़ों के साथ योग किया

अरुणाचल प्रदेश में आईटीबीपी (भारत-तिब्बत सीमा पुलिस) के पशु प्रशिक्षण स्कूल (ATS), लोहितपुर के कर्मियों ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर घोड़ों के साथ योग किया।

08:25 AM, 21-Jun-2020

सीआरपीएफ के जवानों ने जम्मू में किया योग

जम्मू में सीआरपीएफ (केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल) के जवानों ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योगाभ्यास किया।

08:23 AM, 21-Jun-2020

मुख्तार अब्बास नकवी ने विभिन्न समुदायों के लोगों के साथ योग किया

दिल्ली में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर केंद्रीय मंत्री मुख्तार अब्बास नकवी ने आज विभिन्न समुदायों के लोगों के साथ योग किया।

08:10 AM, 21-Jun-2020

आईटीबीपी के जवानों ने 14000 फीट की ऊंचाई पर योग किया

उत्तराखंड में भारत-चीन सीमा पर तैनात आईटीबीपी (भारत-तिब्बत सीमा पुलिस) के जवानों ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बद्रीनाथ के पास वसुधारा ग्लेशियर पर 14,000 फीट की ऊंचाई पर योग किया।

08:04 AM, 21-Jun-2020

केंद्रीय मंत्री धर्मेंद्र प्रधान ने अपने घर पर परिवार के साथ योग किया

दिल्ली में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर केंद्रीय मंत्री धर्मेंद्र प्रधान ने अपने घर पर अपने परिवार के साथ योग किया।

07:48 AM, 21-Jun-2020

18,000 फीट की ऊंचाई पर आईटीबीपी के जवानों ने किया योगाभ्यास

लद्दाख में आईटीबीपी (भारत-तिब्बत सीमा पुलिस) के जवानों ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उप-शून्य तापमान में 18,000 फीट की ऊंचाई पर योगाभ्यास किया।

07:43 AM, 21-Jun-2020

राष्ट्रपति ने दी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई

राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद ने ट्वीट कर देशवासियों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी। राष्ट्रपति ने ट्वीट किया 'सब को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई! प्राचीन योग विज्ञान मानवता को भारत का अमूल्य उपहार है। मुझे प्रसन्नता है कि अधिकाधिक लोग योग को जीवन में अपना रहे हैं। संघर्ष व तनाव के बीच, विशेष रूप से कोविड-19 के इस दौर में, शरीर को स्वस्थ व मन को शांत रखने में योगाभ्यास सहायक सिद्ध होगा।

06:53 AM, 21-Jun-2020

पीएम मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की दी शुभकामनाएं

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की देशवासियों को शुभकामनाएं दी। उन्होंने कहा कि आज का दिन विश्व सौहार्द और भाईचारे का दिन है।

06:42 AM, 21-Jun-2020

पीएम मोदी के प्रयास से भारतीय संस्कृति को मिला योग का अनमोल तोहफा: गृह मंत्री

छठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने कहा कि योग एक ऐसा माध्यम है जो शरीर, मन, विचार, मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य स्थापित करता है। उन्होंने कहा कि पीएम मोदी के प्रयासों के कारण योग को वैश्विक स्वीकृति मिली है जो कि संपूर्ण मानवता और भारतीय संस्कृति के लिए एक अनमोल उपहार है।

06:10 AM, 21-Jun-2020

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बाबा रामदेव ने किया योग का प्रदर्शन: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर योग गुरु बाबा रामदेव हरिद्वार के पतंजलि योगपीठ में योग कर रहे हैं। इस मौके पर उनके साथ कई योग प्रेमी भी योगा कर रहे हैं।

05:53 AM, 21-Jun-2020

‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर देशभर में मनाया जा रहा योग

‘योगा एट होम विद फैमिली’ थीम पर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
योग का अभ्यास शारीरिक ही नहीं मानसिक तौर पर भी इंसान को मजबूत बनाता है। कोविड-19 वैश्विक महामारी से बचाव के दृष्टिगत सरकार की ओर से छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन 21 जून आज को ‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर यूट्यूब, फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम आदि के माध्यम से ऑनलाइन किया जाना है। ‘योग एट होम एंड विद फैमिली’ थीम पर आयोजित इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस देश भर में ऑनलाइन किया जाना है। इसके लिए www.facebook.com/hryyog पर योग करते हुए अपना फोटो एवं वीडियो पोस्ट कर सकते हैं। यह पहला मौका है जब इसे डिजिटल तरीके से मनाया जाएगा। बता दें संयुक्त राष्ट्र महासभा में 11 दिसंबर 2014 को घोषणा की गई थी कि हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा।

कोविड-19 से बढ़ा अकेलापन योग से होगा दूर
महासभा अध्यक्ष तिजानी मोहम्मद बंदे ने छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कहा कि कोविड-19 ने जनजीवन बाधित कर दिया है, लोगों में अकेलापन और चिंता भी बढ़ी ऐसे में सेहतमंद रहने को योग बेहद महत्वपूर्ण है। इस वर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कोविड-19 संबंधी पाबंदियों के चलते और सोशल डिस्टेंसिंग के नियम का पालन करने के लिए डिजिटल तरीके से मनाया जाएगा। बंदे ने डिजिटल संदेश में कहा, सोशल डिस्टेंसिंग के कारण अकेलापन बढ़ा है, आर्थिक परेशानियों से चिंता बढ़ी है और बीमारी का डर व प्रियजन की चिंता भी लोगों को खाए जा रही है। महामारी के कारण पैदा हुईं परेशानियों से निपटने व चिंता से जूझ रहे लोगों की मदद करने के लिहाज से हम जानते हैं कि योग करना कितना महत्वपूर्ण है।

अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर पुलिस करेगी योगाभ्यास
कोरोना महामारी से लड़ने के लिए दिल्ली पुलिस के अधिकारी व जवान कई दिनों से योगाभ्यास कर रहे हैं। ऐसे में रविवार को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर पुलिस कर्मी अपने-अपने थाना परिसर में योग कर लोगों को जागरूक करेंगे। कोरोना से जंग जीत कर आए पुलिसवालों का कहना है कर योग आसन से उनकी जिंदगी आसान कर दी है। भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग अभ्यास जीवन में नई ऊर्जा का संचार भरता है। लोधी रोड गार्डन में शनिवार को अंतराष्ट्रीय योग दिवस को देखते हुए शिविर का आयोजन किया गया।

पहले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भारत ने बनाया था रिकार्ड
संयुक्त राष्ट्र महासभा की मंजूरी के बाद 21 जून 2015 को पहला 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' मनाया गया। उस समय पीएम मोदी के नेतृत्व में करीब 35 हजार से अधिक लोगों और 84 देशों के प्रतिनिधियों ने दिल्ली के राजपथ पर योग के 21 आसन किए थे। इस खास आयोजन में गिनीज बुक में दो रिकार्ड दर्ज हुए थे। पहला रिकार्ड 35,985 लोगों के साथ योग करना और दूसरा रिकार्ड 84 देशों के लोगों द्वारा इस समारोह में हिस्सा लेना।