साढौरा। राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय लाहड़पुर में तीन दिवसीय शिविर के पहले दिन बच्चों को योग विभिन्न आसन सिखाए गए।डीपीई बलविंद्र सिंह ने बच्चों को योग के लाभ के बारे में बताया। उन्होंने कहा योग से शारीरिक फिटनेस और लचीलापन बढ़ता है। मानसिक स्थिति में सुधार होता है। योग तनाव कम करने में मदद करता है। योग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा देता है और वजन प्रबंधन में भी सहायक होता है। उन्होंने बच्चों को बेहतर दिनचर्या अपनाने के लिए प्रेरित किया। संवाद