किशोरियों को दिए स्वस्थ रहने के टिप्स

रादौर। आंगनबाड़ी केन्द्र जुब्बल में किशोरियों को अनीमिया से बचने के लिए शिविर लगाकर जागरूक किया गया। शिविर में गांव की दर्जनों किशोरियों ने भाग लिया। इस अवसर पर सुपरवाइजर ललतेश कांबोज व एएनएम राजबाला ने संयुक्त रूप से कहा कि किशोरियों को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिए। स्वस्थ रहने के लिए अपने भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियों का अधिक मात्रा में इस्तेमाल करें। हरी सब्जियों में प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है जिससे किशोरियों में अक्सर होने वाली अनीमिया की बीमारी पर अंकुश लगाया जा सकता है। उन्होंने शिविर में भाग ले रही युवतियों से आह्वान किया कि खाना खाते समय साफ सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इस अवसर पर सुषमा, संतोष, किरणबाला आदि उपस्थित रही।