बहुत अधिक बालों का झड़ने या गंजेपन से बचाव के लिए हम अक्सर कितनी कोशिशें करते हैं। बाल झड़ने के बारे में आपको कई बार हर किसी से कोई न कोई नुस्खा सुनने को मिल ही जाता है और आप आंख बंद करके अपना भी लेते हैं। फिर भी आपको कुछ भी फायदा नहीं मिल पाता। कभी सोचा है क्यों?
हो सकता है आप आंख बंदकर आज तक जिन बातों पर विश्वास करते आ रहे हों या जिन नुस्खों को अपना रहे हों वे असलियत में मिथक से ज्यादा कुछ भी न हों। आइए जानें गंजेपन से जुड़े 10 आम मिथकों के बारे में।
1. रोज बाल गिरते हैं तो आप गंजे हो रहे हैं।
प्रतिदिन करीब सौ बाल गिरना गंजेपन की निशानी नहीं है बल्कि सामान्य है। सामान्यतः जिस रेशियों में बाल गिरते हैं, धीरे-धीरे उसकी भरपाई खुद हो जाती है। अगर बाल अधिक गिरते है तों डॉक्टर से मिलें, हो सकता है यह गंजेपन के अलावा किसी रोग का भी संकेत हो।
2. ठंडे पानी से बाल धोने से बाल नहीं गिरेंगे।
ठंडे पानी से बाल धोने से सिर में रक्त का संचार अच्छी तरह होता है लेकिन इसका बाल झड़ने या उगने से को संबंध नहीं है।
3. बालों पर शैंपू लगाने या अधिक शैंपू करने से बाल गिरेंगे।
यह सिर्फ हमारी धारणा है। शैंपू करने से बाल साफ होते हैं और डैंड्रफ जैसी समस्याएं नहीं होतीं। बालों का साफ रखना उनकी सेहत के लिए अच्छा है न कि गंजेपन की वजह।
4. सिर की मालिश से गंजापन नहीं होगा।
सिर की मालिश से शरीर में रक्त का संचार बढ़ता है और बाल गिरने से रक्त संचार का अधिक संबंध नहीं होता।
5. मातृ पक्ष के जीन्स से बाल झड़ते हैं।
जिन लोगों में जीन्स की वजह से बाल झड़ते हैं, उन्हें यह समस्या उनके मां या पिता, किसी भी पक्ष से मिल सकती है।
6. बाल काटने से बाल घने होते हैं।
इस बात का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। हेयरकट के बाद बाल इसलिए घने लगते हैं क्योंकि बाल अपने बेस से मोटे होते हैं।
7. लंबे समय तक धूप में रहने से बाल गिरते हैं।
बाल गिरने की असल वजह फोलिकल स्तर (बालों की जड़) है। जड़ों को धूप से बचाने का काम बाल करते हैं।
8. बाल गिरने का हार्मोन से संबंध नहीं।
बाल गिरना किसी हार्मोनल असंतुलन का भी संकेत हो सकता है। मसलन, थायराइड या गर्भावस्था के दौरान कई बार महिलाओं के बाल अधिक झड़ते हैं। लेकिन यह गंजेपन की स्थायी वजह नहीं है।
9. स्टेरॉयड के इस्तेमाल का बालों से कोई संबंध नहीं।
अगर बॉडी बनाने के लिए आप स्टेरॉयड का अधिक इस्तेमाल करते हैं तो हो सकता है इससे आपके बाल गिर रहे हों। कई शोधों में साबित हो चुका है कि इनके इस्तेमाल से हार्मोन का असंतुलन होता है जिससे गंजेपन की समस्या हो सकती है।
10. हल्के ड्रायर से नुकसान नहीं।
आप बालों पर ड्रायर का कैसा भी इस्तेमाल करें ये बालों की जड़ों को सुखाते हैं। सिर की त्वचा ड्राइ होने की वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। हालांकि स्थायी तौर पर गंजापन की यह वजह नहीं है।