हर दिन मंत्रों का जाप करती हूं
मैं हर दिन योग और प्राणायाम करती हूं, मंत्रों का जाप करती हूं और नियमित लेखन के जरिए मानसिक शांति पाती हूं। पढ़ाई और आत्मचिंतन से यह समझ आता है कि हम इस ब्रह्मांड में कितने अद्भुत और साथ ही छोटे हैं। यही समझ मुझे जमीन पर बनाए रखती है और हर चुनौती का सामना करने की ताकत देती है।
युवा महिलाओं के लिए संदेश
दुनिया, समाज या खुद से अनुमति का इंतजार मत करें। छोटे कदम से शुरुआत करें, रोजाना एक आदत बनाएं और अपने आप से किया गया एक वादा पूरा करें। शक्ति केवल जिम में नहीं बनती, बल्कि रोजमर्रा के छोटे-छोटे फैसलों में बनती है। जैसे जब आप नहीं कहना चाहते तब 'ना' कहना या जब कोई देख नहीं रहा तब अपने लक्ष्य पर टिके रहना। हम सब प्रगति की प्रक्रिया में हैं - अच्छे और बुरे दिन आते हैं, लेकिन लगातार प्रयास करने वाला हमेशा जीतता है।’