आपका शहर Close

चंडीगढ़+

जम्मू

दिल्ली-एनसीआर +

देहरादून

लखनऊ

शिमला

जयपुर

उत्तर प्रदेश +

उत्तराखंड +

जम्मू और कश्मीर +

दिल्ली +

पंजाब +

हरियाणा +

हिमाचल प्रदेश +

राजस्थान +

छत्तीसगढ़

झारखण्ड

बिहार

मध्य प्रदेश

घर-घर तक योग को पहुंचाने का आह्वान

Hardoi

Updated Mon, 03 Dec 2012 05:30 AM IST
हरदोई। योग शिक्षक एवं पतंजलि योग समिति के जिलाध्यक्ष हरिवंश सिंह ने शहीद उद्यान में चल रहे निशुल्क योग शिविर में लोगों से योग को गांव-गांव एवं घर घर तक पहुंचाने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि योग को जीवन का अहम हिस्सा बनाना चाहिए क्योंकि स्वस्थ जीवन में योग की भूमिका काफी महत्वपूर्ण है और यह बात सामने आ चुकी है कि योग के माध्यम से शरीर स्वस्थ रखने में काफी मदद मिलती है। उन्होंने स्वस्थ रहने के लिए योग के साथ दिनचर्या एवं खानपान संयमित रखने पर जोर दिया। शिविर में योग शिक्षक ने प्राणायाम तथा सूक्ष्म आसनों का अभ्यास कराते हुए वालासन, सलभासन, भुजंगासन, धनुरासन, मयूरासन आदि को करने के तरीके बताए।
उन्होंने अनुलोम विलोम का अभ्यास भी कराया। कहा कि अनुलोम विलोम करने से नजला, जुकाम, साइनस, कफ रोग, थाइराइड, रक्तचाप, अम्लपित्त, वायु विकार, स्नायु दुर्बलता आदि रोग दूर होते हैं। शिविर में योग साधकों द्वारा योग शिक्षक हरिवंश सिंह के 60 वर्ष के होने पर जन्मदिन की बधाई देते हुए उनके दीर्घायु होने की कामना की। शिविर में योग साधक रामनरेश ने कहा कि समाज के कल्याण एवं हितों के लिए हम सभी को हर स्तर पर कार्य करने के लिए तत्पर रहना चाहिए।
इस मौके पर प्रतिभा गुप्ता, भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिलाध्यक्ष कमल वर्मा, विनीता पांडेय, कंचन पाण्डेय, नीलम, सत्य प्रकाश मिश्रा, राजीव अग्रवाल आदि मौजूद रहे।
  • कैसा लगा
Write a Comment | View Comments

Browse By Tags

स्पॉटलाइट

एक साल में 889 छात्रों ने छोड़ दी IIT की पढ़ाई

  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

डॉक्टर से बिना पूछे न खाएं ये दवा, पड़ सकता है भारी

  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

रातों रात जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाएगी रोटी, आप भी ट्राई करें

  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

कुछ इस तरह लड़कों को जज करती हैं लड़कियां, क्या आपको पता है ?

  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

B'Day Spl: इस एक्टर से प्रभावित होकर मनोज कुमार ने बदल लिया था अपना नाम

  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

Most Read

J&K: आर्मी के जवानों ने थाने में घुसकर पुलिस को पीटा, अब्दुल्ला बोले- कार्रवाई हो

soldier beat policemen in jammu six injured
  • रविवार, 23 जुलाई 2017
  • +

कभी 30 रुपये देकर इसी किराये के मकान में रहते थे कोविंद, अब यहां जश्न

some important facts about ramnath kovind
  • शुक्रवार, 21 जुलाई 2017
  • +

5 साल की बेटी को नहला रही थी मां, दोनों को मिली खौफनाक मौत

5 year old and mother died after electrocuting
  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

हरमनप्रीत पर मेहरबान सरकार, 5 लाख के बाद पुलिस में नौकरी का ऐलान

Captain Amarinder singh announces Rs 5 lakh reward for Harmanpreet Kaur
  • सोमवार, 24 जुलाई 2017
  • +

अखिलेश यादव की बैठक के दौरान सपा नेता उमाशंकर चौधरी को हार्टअटैक, मौत

sp leader uma shankar chaudhary died in akhilesh yadav meeting
  • शनिवार, 22 जुलाई 2017
  • +

Video: डीएम बोले- 'टॉयलेट नहीं तो अपनी वाइफ को बेच दो'

Aurangabad's DM Kanwal Tanuj has made a controversial statement during a public meeting
  • रविवार, 23 जुलाई 2017
  • +
Top
  • Downloads

Follow Us

Read the latest and breaking news on amarujala.com. Get live Hindi news about India and the World from politics, sports, bollywood, business, cities, lifestyle, astrology, spirituality, jobs and much more. Register with amarujala.com to get all the latest Hindi news updates as they happen.

E-Paper
Your Story has been saved!