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अगर तोंद कम करनी है तो ये खास आसन आजमाएं

ब्यूरो/अमर उजाला, ‌दिल्ली

Updated Mon, 31 Mar 2014 11:31 AM IST
yoga poses reduces belly fats
पेट की बढ़ी चर्बी यानी टमी आपके सुंदर फिगर को खराब करे, उससे पहले शुरू कर दें कुछ खास आसन।
तभी फ्लैट टमी पाने का आपका सपना साकार होगा और आपकी तोंद कम होगी। जानिए, तोंद घटाने वाले आसनों के बारे में।

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