आपका शहर Close

चंडीगढ़+

जम्मू

दिल्ली-एनसीआर +

देहरादून

लखनऊ

शिमला

उत्तर प्रदेश +

उत्तराखंड +

जम्मू और कश्मीर +

दिल्ली +

पंजाब +

हरियाणा +

हिमाचल प्रदेश +

छत्तीसगढ़

झारखण्ड

बिहार

मध्य प्रदेश

राजस्थान

ईश्वर की कृपा बुद्घि से ही प्राप्त होती है

{"_id":"3c71b1f6-da1e-11e1-975e-d4ae52ba91ad","slug":"mind-receives-real-gifts-in-life","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u0908\u0936\u094d\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0943\u092a\u093e \u092c\u0941\u0926\u094d\u0918\u093f \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}} Rakesh Jha

Rakesh Jha

Updated Fri, 03 Aug 2012 04:12 PM IST
mind receives real gifts in life
योग में आसन, प्राणायाम, मुद्रा और आहार-विहार आदि पर तो बहुत शोध हुए हैं, अब ध्यान और मुद्रा की बारी है। इस विधा के अनुसार शांत मस्तिष्क ऊर्जा का केंद्र है तो निर्मल मन शांति और स्थिरता का। शास्त्रों में इन केंद्रों की उपमा ब्रह्मलोक और क्षीर सागर से दी गई है।
मस्तिष्क या खोपड़ी में जहां दिमाग माना जाता है वहां एक केंद्र की कल्पना की गई है। इस केंद्र को ब्रह्मकेंद्र कहते हैं। ब्रह्मरंध अर्थात् मस्तिष्क का मध्यबिन्दु। ब्रह्माण्ड के मध्य में ब्रह्मलोक माना गया है और ब्रह्मरंध्र मस्तिष्क में है। जीव और ब्रह्म के बीच अति महत्वपूर्ण आदान-प्रदान का माध्यम यही है।

पृथ्वी भी मनुष्य की तरह अंतग्रही आदान प्रदान से समृद्ध होती रहती है। उससे सूक्ष्म आवश्यकताओं की पूर्ति के साधन जुटते रहते हैं। इस आदान-प्रदान का केन्द्र द्वार ध्रुव है। ठीक इसी प्रकार मस्तिष्क का मध्य केन्द्र ब्रह्मरंध्र सहस्रार कमल है। यह जितना सशक्त या दुर्बल होता है उसी अनुपात में जीवन को ब्रह्मसत्ता के अनुदान पाने की सम्भावना बढ़ती है।

अन्तर्जगत के इस ब्रह्मलोक की अमृत वर्षा का लाभ लेने के लिए खेचरी मुद्रा का साधन बताया गया है । ध्यान मुद्रा में शान्त चित्त का साधन बताया गया है। ध्यान मुद्रा में शान्त चित्त से बैठकर जीभ के अगले भाग को तालु मूर्धा से लगाया जाता है। सहलाने जैसे मन्द-मन्द स्पन्दन पैदा किये जाते हैं। उस उत्तेजना से सहस्र दल कमल की प्रसुप्त स्थिति जागृति में बदलती है। यह खेचरी मुद्रा है।

इस स्तर पर अनुभव होने वाले उपादानों का वैज्ञानिक विश्लेषण अभी बाकी है। अध्यात्मविदों के अनुसार यदि भावना और क्रिया का सही समन्वय करके इस साधना को किया जा सके तो चेतना क्षेत्र में आनन्द और कार्य क्षेत्र में उल्लास की उपलब्धि होती है।
  • कैसा लगा
Write a Comment | View Comments

स्पॉटलाइट

{"_id":"5845460d4f1c1be359447c87","slug":"birthday-special-shikhar-dhawan-and-aaisha-mukharjee-love-story","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"Birthday Special: \u091f\u0940\u092e \u0907\u0902\u0921\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e '\u0917\u092c\u094d\u092c\u0930' \u092c\u0928\u093e \u0925\u093e \u0907\u0938 \u0939\u0938\u0940\u0928\u093e \u0915\u093e \u0936\u093f\u0915\u093e\u0930 ","category":{"title":"Cricket News","title_hn":"\u0915\u094d\u0930\u093f\u0915\u0947\u091f \u0928\u094d\u092f\u0942\u091c\u093c","slug":"cricket-news"}}

Birthday Special: टीम इंडिया का 'गब्बर' बना था इस हसीना का शिकार

  • सोमवार, 5 दिसंबर 2016
  • +
{"_id":"584557ae4f1c1bcc76447c87","slug":"pakistani-chaiwala-arshad-khan-did-ramp-walk","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"\u0930\u0948\u0902\u092a \u092a\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e '\u092a\u093e\u0915\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u092f\u0935\u093e\u0932\u0947' \u0915\u093e \u091c\u0932\u0935\u093e","category":{"title":"Fashion street","title_hn":"\u092b\u0948\u0936\u0928 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u091f","slug":"fashion-street"}}

रैंप पर दिखा 'पाकिस्तानी चायवाले' का जलवा

  • सोमवार, 5 दिसंबर 2016
  • +
{"_id":"5845424a4f1c1be359447c75","slug":"disadvantage-of-drinking-water","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"\u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928, \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0905\u0938\u0930","category":{"title":"Yoga and Health ","title_hn":"\u092f\u094b\u0917","slug":"yoga-and-health"}}

ज्यादा पानी पीने से हो सकता है नुकसान, दिमाग पर पड़ता है असर

  • सोमवार, 5 दिसंबर 2016
  • +
{"_id":"58453f314f1c1be672447c8a","slug":"jhanvi-kapoor-changed-her-boyfriend","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"\u0936\u094d\u0930\u0940\u0926\u0947\u0935\u0940 \u0915\u0940 \u092c\u0947\u091f\u0940 \u0928\u0947 \u092c\u0926\u0932\u093e \u0905\u092a\u0928\u093e \u092c\u094d\u0935\u0949\u092f\u092b\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921, \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\u0947\u0902","category":{"title":"Bollywood","title_hn":"\u092c\u0949\u0932\u0940\u0935\u0941\u0921","slug":"bollywood"}}

श्रीदेवी की बेटी ने बदला अपना ब्वॉयफ्रेंड, देखें तस्वीरें

  • सोमवार, 5 दिसंबर 2016
  • +
{"_id":"58453c084f1c1be672447c5c","slug":"stave-smith-eqaulse-ricky-ponting-s-two-records","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"\u0938\u094d\u091f\u0940\u0935 \u0938\u094d\u092e\u093f\u0925 \u0928\u0947 \u0930\u091a\u093e \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938, \u0915\u0940 \u092a\u0949\u0928\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u092c\u0930\u093e\u092c\u0930\u0940","category":{"title":"Cricket News","title_hn":"\u0915\u094d\u0930\u093f\u0915\u0947\u091f \u0928\u094d\u092f\u0942\u091c\u093c","slug":"cricket-news"}}

स्टीव स्मिथ ने रचा इतिहास, की पॉन्टिंग की बराबरी

  • सोमवार, 5 दिसंबर 2016
  • +

Most Read

{"_id":"57cfadc14f1c1bb03031972a","slug":"mantra-of-happiness-in-life","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u0907\u0938\u0947 \u0906\u091c\u092e\u093e\u0915\u0930 \u0926\u0947\u0916\u200c\u093f\u090f \u091c\u200c\u093f\u0902\u0926\u0917\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092d\u0940 \u0926\u0941\u0916 \u0914\u0930 \u0924\u0915\u0932\u0940\u092b \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

इसे आजमाकर देख‌िए ज‌िंदगी में कभी दुख और तकलीफ से परेशान नहीं होंगे

mantra of happiness in life
  • गुरुवार, 8 सितंबर 2016
  • +
{"_id":"5760fa1d4f1c1beb7111bc48","slug":"story-of-mahabharat-ddraupadi","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u092e\u0939\u093e\u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0924\u200c\u093f\u092e \u0926\u200c\u093f\u0928 \u0926\u094d\u0930\u094c\u092a\u0926\u0940 \u0928\u0947 \u0932\u200c\u093f\u092f\u093e \u0925\u093e \u092f\u0939 \u092c\u0921\u093c\u093e \u092b\u0948\u0938\u0932\u093e","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

महाभारत के अंत‌िम द‌िन द्रौपदी ने ल‌िया था यह बड़ा फैसला

story of mahabharat draupadi
  • बुधवार, 15 जून 2016
  • +
{"_id":"578f04264f1c1b347fc4bebd","slug":"anand-ramayan-story-of-ram","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u0935\u0928\u0935\u093e\u0938 \u0938\u0947 \u0932\u094c\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u0917\u0935\u093e\u0928 \u0936\u094d\u0930\u0940 \u0930\u093e\u092e \u0928\u0947 \u0915\u0948\u0915\u0908 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u093e\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0917\u0939\u0930\u093e \u0930\u0939\u0938\u094d\u092f","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

वनवास से लौटने के बाद भगवान श्री राम ने कैकई को समझाया यह गहरा रहस्य

anand ramayan story of ram
  • बुधवार, 20 जुलाई 2016
  • +
{"_id":"57d0fe0a4f1c1b647431823c","slug":"moral-story-what-happen-when-alexander-came-in-india","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u092b\u0915\u0940\u0930 \u0928\u0947 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u200c\u093f\u0915\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u0905\u092d\u200c\u093f\u092e\u093e\u0928 \u0915\u200c\u093f\u092f\u093e \u091a\u0942\u0930","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

भारत के एक फकीर ने ऐसे स‌िकंदर का अभ‌िमान क‌िया चूर

moral story what happen when alexander came in india
  • गुरुवार, 8 सितंबर 2016
  • +
{"_id":"5773aa664f1c1bcb7379cd60","slug":"positive-story-of-panchtantra","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u092c\u0902\u0926\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0942\u0924 \u092a\u0922\u093c\u0915\u0930 \u0916\u0942\u092c \u0939\u0902\u0938\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0914\u0930 \u0906\u092a \u0924\u093e\u0915-\u091d\u093e\u0902\u0915 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

बंदर की करतूत पढ़कर खूब हंसेंगे और आप ताक-झांक करना बंद कर देंगे

positive story of panchtantra
  • बुधवार, 29 जून 2016
  • +
{"_id":"57cd3ef64f1c1ba930317ce9","slug":"one-tips-for-success-in-every-work","type":"story","status":"publish","title_hn":"\u0906\u092a \u092d\u0940 \u0906\u091c\u092e\u093e\u0915\u0930 \u0926\u0947\u0916\u200c\u093f\u090f, \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0924\u092c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0941\u0915\u0947\u0917\u093e","category":{"title":"Wellness","title_hn":"\u092a\u0949\u091c\u093c\u093f\u091f\u093f\u0935 \u0932\u093e\u0907\u092b\u093c","slug":"wellness"}}

आप भी आजमाकर देख‌िए, आपका कोई भी काम तब नहीं रुकेगा

one tips for success in every work
  • सोमवार, 5 सितंबर 2016
  • +
CLOSE
  • Close This
  • Close for Today
NEWS FLASH

ये है दुनिया सबसे विशाल कछुआ, हैरान कर देगी इसकी सच्चाई

 
  • Downloads

Follow Us

Read the latest and breaking news on amarujala.com. Get live Hindi news about India and the World from politics, sports, bollywood, business, cities, lifestyle, astrology, spirituality, jobs and much more. Register with amarujala.com to get all the latest Hindi news updates as they happen.

E-Paper
Your Story has been saved!
Top