आपका शहर Close

चंडीगढ़+

जम्मू

दिल्ली-एनसीआर +

देहरादून

लखनऊ

शिमला

उत्तर प्रदेश +

उत्तराखंड +

जम्मू और कश्मीर +

दिल्ली +

पंजाब +

हरियाणा +

हिमाचल प्रदेश +

छत्तीसगढ़

झारखण्ड

बिहार

मध्य प्रदेश

राजस्थान

भूलने की बीमारी से बचना है, सुडोकू खेलें

Shimla

Updated Thu, 27 Sep 2012 12:00 PM IST
शिमला। वृद्धों के उत्थान से जुड़ी गैर सरकारी संस्था हैल्पेज इंडिया ने बुधवार को एलजाइमर बीमारी पर जागरूकता शिविर का आयोजन किया। शिविर के दौरान बुजुर्गों में पाई जाने वाली भूलने की बीमारी और कमजोर होती याददाश्त विषय पर चरचा की गई। इस बीमारी से बचने के उपाय भी सुझाए गए। विशेषज्ञों की मानें तो इससे बचने का सबसे बेहतर उपाय सुडोकू यानी वर्ग पहेली खेल है।
आईजीएमसी के डा. एसआर माजटा और डा. सुधीर शर्मा ने बताया कि दिमाग की नसों के सिकुड़ने के कारण और हिपोकैंपस के क्षतिग्रस्त होने से यह अपना असर दिखाना शुरू कर देती है। 60 से 65 वर्ष की आयु के दौरान इस बीमारी के बढ़ने की प्रतिशतता 3 से 4 फीसदी तक रहती है और 80 की उम्र के दौरान इसकी प्रतिशतता 30 प्रतिशत तक बढ़ जाती है। बुजुर्गों के संरक्षकोें और बच्चों को चाहिए कि वे अपने बुजुर्गों से प्रेम और स्नेह पूर्ण व्यवहार करें और उनकी देखभाल करें। डा. माजटा ने यहां मौजूद बुजुर्गों को संबोधित करते हुए बताया कि यदि बुजुर्ग और इस बीमारी से ग्रसित व्यक्ति नियमित व्यायाम और सैर करें व सुडोकू जैसी दिमागी कसरत से संबंधित गेम्स खेलें। ऐसा करने से काफी हद तक इस बीमारी के खतरे से बचा जा सकता है।
शिविर के दौरान वार्ड 23 पटयोग के पार्षद दीपक रोहाल, रेजीडेंट वेलफेयर सोसाइटी न्यू शिमला के सदस्य जीएन शर्मा, डा. अमरपाल कोच्छड, हीरामणि शर्मा, एमआर ठाकुर, कल्पना शर्मा, पंकज कुमार, आरएस कुमार सहित सीनियर सिटीजन फोरम के सदस्य और कई वरिष्ठ नागरिक मौजूद रहे। हैल्पेज इंडिया संस्था के समन्वयक प्रवीण, दिवेश और ननिता ने बताया कि संस्था द्वारा वृद्धाें के उत्थान के लिए समय-समय पर ऐसे कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं।
  • कैसा लगा
Write a Comment | View Comments

Browse By Tags

स्पॉटलाइट

सायना नेहवाल ने खत्म किया सूखा, लंबे समय बाद जीता गोल्ड

  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +

Bigg Boss : सलमान ने शाहरुख पर लगाया गोभी चुराने का आरोप, भड़क गए किंग खान

  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +

अगर दफ्तर में सोना है तो सोएं, लेकिन जरा नजाकत से

  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +

सोमवार को बना है शुभ संयोग त‌िल के 6 प्रयोग से म‌िलेगा बड़ा लाभ

  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +

अफगानिस्तान के इस बल्लेबाज ने तोड़ा कोहली का अंतरराष्ट्रीय रिकॉर्ड

  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +

Most Read

शिवपाल समर्थकों ने बनाया नया संगठन, नाम जानकर हो जाएंगे हैरान

shivpal supporters created new organization
  • शनिवार, 21 जनवरी 2017
  • +

अखिलेश की सूची में कुछ नाम बदले, कुछ निरस्त, यहां देखें

correction in akhilesh yadav list
  • शुक्रवार, 20 जनवरी 2017
  • +

बोले राजा भइया- नहीं है गठबंधन की जरूरत, अकेले ही जीत लेंगे चुनाव

there is no need of alliance with congress
  • शुक्रवार, 20 जनवरी 2017
  • +

विदेशी सेब पौधे कहीं चौपट न कर दें 3000 करोड़ की बागवानी

foreign apple cultivation is threat for himachal apple growers
  • सोमवार, 23 जनवरी 2017
  • +

बीजेपी को झटका, पूर्व विधायक ने थामा अखिलेश का हाथ

shiv singh chak joins samajwadi party
  • बुधवार, 18 जनवरी 2017
  • +

माया का पलटवार, ‘सपा का काम कम, अपराध ज्यादा बोलता है’

mayawati criticizes on akhilesh manifesto
  • रविवार, 22 जनवरी 2017
  • +
  • Downloads

Follow Us

Read the latest and breaking news on amarujala.com. Get live Hindi news about India and the World from politics, sports, bollywood, business, cities, lifestyle, astrology, spirituality, jobs and much more. Register with amarujala.com to get all the latest Hindi news updates as they happen.

E-Paper
Your Story has been saved!
Top