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क्या आप थायरॉइड से परेशान हैं तो भूलकर भी ना खाएं ये चीजें

things not to eat if having thyroid problem

इन दिनों थायरॉइड की समस्या आम होती जा रही हैं। मर्दों के मुकाबले महिलाओं में थायरॉइड के मामलों में बढ़ोत्तरी देखी गई है। इस वजह से लोगों के वजन में वृद्धि हो जाती है और कई बार वो इसका कारण समझ नहीं पाते इसलिए अगर आपके साथ भी ऐसा हो तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं। इसके अलावा आपको कुछ चीजों से परहेज भी करना चाहिए। आइए जानते हैं कि थायरॉइड होने पर आपको किन चीजों से दूरी बनाए रखनी चाहिए।

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