आपका शहर Close

गर्मियों में अमृत समान मट्ठा

विनीता वशिष्ठ

Updated Tue, 05 Jun 2012 12:00 PM IST
butter milk is very good in summer
छाछ अर्थात मट्ठा हीट स्ट्रोक में राम बाण है। यूं भी दही लगभग हर घर में होता ही है। आपको करना ये है कि दही को बिलो कर मट्ठा बना ले और उसमें नमक मिलाकर कर समय समय पर पीते रहे। इससे शरीर में ऊर्जा की कमी भी नहीं होगी और निर्जलीकरण की समस्या भी नहीं होगी। छाछ हीट स्ट्रोक के इलाज के लिए सबसे सफल प्राकृतिक घरेलू उपचारों में से एक है।
शिकंजी से करें दोस्ती

इसके अलावा ओआरएस का घोल या नमक और चीनी मिला पानी पीते रहें। यह इसलिए जरूरी है ताकि शरीर में जरूरी खनिजों की पूर्ति होती रहे। शिकंजी इस समय बेहतर विकल्प है। लेकिन तभी जब वो घर के स्वच्छ पानी और नींबू से बनी हो। रेहड़ी पर मिलने वाली शिकंजी और जूस आपको आफत में ला सकते हैं। इसलिए इनसे तौबा करें और घर में बने तरल को ही प्राथमिकता दें।
Comments

Browse By Tags

स्पॉटलाइट

ऐसे करेंगे भाईजान आपका 'स्वैग से स्वागत' तो धड़कनें बढ़ना तय है, देखें वीडियो

  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

सलमान खान के शो 'Bigg Boss' का असली चेहरा आया सामने, घर में रहते हैं पर दिखते नहीं

  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

आखिर क्यों पश्चिम दिशा की तरफ अदा की जाती है नमाज

  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

सलमान खान को इंप्रेस करने के चक्कर में रणवीर ने ये क्या कर डाला? देखें तस्वीरें

  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में निकली वैकेंसी, मुफ्त में करें आवेदन

  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

Most Read

निकाय चुनाव को लेकर डरे हैं सीएम योगी

CM Yogi is afraid of body elections
  • मंगलवार, 21 नवंबर 2017
  • +

दो की मौत, एक गंभीर

Bike rider collided with loader, two deaths, one serious
  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

यातायात बाधित

Trolley collide with broken boom, traffic interrupted
  • गुरुवार, 16 नवंबर 2017
  • +

तीन भाइयों के घर जले

Fire in suspected situation, burnt to house of three brothers
  • सोमवार, 20 नवंबर 2017
  • +

दंपति को रौंदा, मौत

Mourning truck kills rope, death in a cottage
  • गुरुवार, 16 नवंबर 2017
  • +

साड़ी प्रकरण में गायत्री को जमानत

Gayatri bail
  • रविवार, 19 नवंबर 2017
  • +
Top
  • Downloads

Follow Us

Read the latest and breaking Hindi news on amarujala.com. Get live Hindi news about India and the World from politics, sports, bollywood, business, cities, lifestyle, astrology, spirituality, jobs and much more. Register with amarujala.com to get all the latest Hindi news updates as they happen.

E-Paper
Your Story has been saved!