Hindi News Thursday, February 11, 2016

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हेल्थ बुलेटिन

change these habits while taking shower

शावर के नीचे भूल से भी ना कर बैठें ऐसी गलतियां, पड़ेगा पछताना

शावर से नहाते वक्त इस तरह की गलतियां आपकी सेहत के लिए खतरे का निमंत्रण हो सकती हैं। भूलकर भी न करें येगलतियां।
home remedies for fat belly

पेट की चर्बी से छुटकारा दिलाएंगे ये 7 घरेलू नुस्खे

पेट की चर्बी से छुटकारा चाहते हैं तो इन सात घरेलू उपायों की मदद से आप आराम से चर्बी घटा सकते हैं।
5 tips to sharpen your brain

तेज दिमाग की चाहत है तो अपनाएं ये 5 अचूक उपाय

तेज दिमाग और बेहतर याददाश्त की चाहत रखते हैं तो ये 5 उपाय आपके लिए मददगार हो सकते हैं। इन्हें आजमाएं और दिमाग रखें चंगा।
ways to control high bp without medicine

बिना दवा के घर में ही ठीक करें बीपी, करें ये आसान उपाय

अगर कोई काफी दिनों से ब्लडप्रेशर की दवाइयां ले रहा है और उसका बीपी ठीक न हो रहा हो तो उसे और ज्यादा दवाइयां खाने की जरूरत नहीं है।
deadliest diseases haunted mankind for last 10 years

सदियों तक खौफ पैदा करते रहे हैं ये वायरस, फिर दी दस्तक

जानिए उन सभी जानलेवा महामारियों के बारे में जिन्होंने पिछले 10 सालों में कभी ना कभी मानव सभ्यता के अंदर खौफ पैदा किया है।
11 scintific facts related to human body

आपके शरीर से जुड़े कुछ राज जो आप नहीं जानते होंगे

मनुष्य के शरीर से जुड़े ये तथ्य जरुर जानना चाहिए आपको। बहुत ही चौकाने वाले हैं ये तथ्य, जो आपने पहले नहीं पढ़े होंगे।
advantages and disadvantages of non vegetarian food

नॉनवेज खाते हैं तो हो जाएं सावधान, ये होते हैं खतरे

मांसाहारी भोजन करने वालों को जान लेना चाहिए कि उसके क्या फायदे और नुकासान। मांसाहार बीपी को बढ़ाता है।
your feet can disclose your disease

पैर बताते हैं कौन सी बीमारी दे सकती है दस्तक, हो जाएं सावधान

जब भी स्वास्थ की बात आती है तो पैरों का ख्याल सबसे बाद में आता है लेकिन ये सच है कि पैर कई सारी बीमारियों के बारे में बताते हैं।
these breakfast snacks will help you in shedding your weight

सुबह का ये नाश्ता रखेगा वजन को नियंत्रित, आजमाएं आप भी

वैसे फलों को एक बेहतर सुबह के नाश्ते के तौर पर देखा जाता है लेकिन फलों का किसी चीज के साथ खाया जाए तो इसका मजा और फायदा दुगुना हो जाता है।
japanese lifestyle and eating habit shows they live 100 years

सौ साल जीने के 'जापानी टोटके', अपनाएंगे तो फायदे में रहेंगे

जापानी लंबी उम्र के मामले में दुनिया में सबसे आगे हैं। जानिए आखिर लंबे और निरोगी जीवन के लिए जापानी क्या क्या करते हैं।
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