बच्चे की वजह से पिता नहीं मां की नींद को लगता है ग्रहण

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टीम डिजिटल/ अमर उजाला,नई दिल्ली

mothers sleep is affected by children

बच्चे पैदा होते ही माता-पिता की जिंदगी पूरी तरह से बदल जाती है। ये समय उनके लिए खुशी का तो होता ही है लेकिन इस नई जिम्मेदारी की वजह से वे काफी घबराए हुए भी रहते हैं। विशेषकर मां के लिए यह समय अधिक चुनौतीपूर्ण होता है। अध्ययन में सामने आया कि बच्चों की वजह से पिता की तुलना में मां की नींद ज्यादा खराब होती है। यह दावा अमेरिका की जॉर्जिया सदर्न यूनिवर्सिटी में किया गया। शोध के अनुसार, बच्चों की वजह से माताओं को महीने में करीब 14 दिन नींद ना पूरी होने की शिकायत रहती है। बच्चों की देखभाल से वे पूरी तरह से थक जाती हैं। पिता की तुलना में मां की थकान ना मिटने की संभावना 50 फीसदी अधिक रहती है। शोधकर्ताओं ने बताया कि पितृत्व से पुरुषों की नींद पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। शोधकर्ता डॉक्टर केली सलविन का कहना है कि बच्चों की देखभाल के कारण महिलाओं की नींद तो पूरी नहीं ही होती, साथ ही उनमें लगातार थकान की शिकायत भी रहती है। 
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