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    Thursday, May 24, 2012  |  Last Update - 6:26 AM IST
रूपायन
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दिल ‌के लिए रोज ब्रश
Do brush every day keep the heart healthy
रोज सुबह ब्रश करना न सिर्फ दांतो की चमक के लिए जरूरी है बल्कि दिल की सेहत के लिए भी आवश्यक है। आयरलैंड के रॉयल कॉलेज सर्जन्स और ब्रिटेन में ब्रिस्टल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि मुंह से जीवाणु रक्त के प्रवाह में चले जाते हैं। इसकी वजह से रक्त में थक्का जम जाता है। इससे ह्दय में जानलेवा सूजन आ जाती है। स्ट्रेप्टोकोकस गोरडोनी जीवाणु आमतौर पर मुंह में पाया जाता है। यह दांत की सतह पर पीलेपन की परत को बढ़ाता है। यह जीवाणु मसूढ़ों के रास्ते खून में प्रवेश कर जाता है। यह शरीर में खून का थक्का बनाता है जिससे दिल का दौरा पड़ने का   विस्तृत >>
 
Angry new generation
नई पीढ़ी का गुस्सा
आजकल बच्चे अक्सर कहते हैं ‘मैं कुछ भी करुं, आपको मतलब’। ‘मां प्लीज आप मेरे मामलों में दखल मत दो’। अभिभावकों का लहजा होता है ‘आजकल तुम कोई बात नहीं सुनते, जब पापा पिटाई करेंगे तभी सुधरोगे’। ‘जो बात मना करो तुम वही करती हो, ज्यादा बिगड़ने की जरूरत नहीं   विस्तृत >>
home beautiful dream
सुंदर सपनों का घ्‍ार
घर यानी चार दीवारों के अंदर एक परिवार और उसका वातावरण। खुशहाली के लिए इस माहौल को ऐसे सजाइए कि हर जरूरत पूरी हो आैर घर भी नया लगे हर किसी का सपना होता है सुंदर घर। मगर इस सपने को पूरा करने के लिए आपको घर के इंटीरियर पर भी खास गौर करना पड़ेगा। तभ   विस्तृत >>
Oh Send children to school
बच्चों को स्कूल भेजना
जरूरी मीटिंग हो, काम की डेडलाइन या घर संभालने से जुड़ा कोई दूसरा काम, बच्चों को स्कूल भेजने जितना मुश्किल कुछ भी नहीं है। हाल ही में सामने आए शोध के अनुसार 77 प्रतिशत अभिभावक सुबह और दोपहर बच्चों को स्कूल छोड़ने और लाने के काम को सबसे मुश्किल मानते ह   विस्तृत >>
The field Toddler tantrums should not
नखरे न करे बच्चा...
बच्चों की खाने-पीने की आदतों से अभिभावक अक्सर परेशान रहते हैं। लेकिन इसका भी कारण खुद वही हैं। दशकों की रिसर्च के बाद सामने आया है कि गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा ज्यादा सेवन किए गए खाद्य पदार्थों का बच्चे के टेस्ट पर काफी फर्क पड़ता है। डिजोन (फ्र   विस्तृत >>
get the Love at home
घर पर मिले प्यार तो ...
लंदन। क्या ऑफिस के काम से थक चुके हैं? एक ताजा अध्ययन के अनुसार घर पर अगर जीवनसाथी का प्यार और सपोर्ट मिले तो दिन भर की थकान और तनाव चुटकियाें में छूमंतर हो सकता है। सुनने में यह बात बेहद आम सी लगती है। लेकिन फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी के अध्ययन के द   विस्तृत >>
Nrishing massage
नरिशिंग मसाज
मसाज से त्वचा में न सिर्फ कसाव आता है, बल्कि त्वचा की नरिशिंग भी होती है। इसलिए फेशियल हो या क्लींजिंग, बिना मसाज दिए यह थैरेपी पूरी नहीं होती। मसाज के बारे में बता रही हैं, हमारी ब्यूटी एक्सपर्ट आपकी स्किन ड्राई हो या फिर ऑयली। हर प्रकार की त्वचा को   विस्तृत >>
Well watch TV
खूब देखो टीवी !
अब बच्चे घंटों टीवी देखें और वीडियो गेम खेलें, तो भी कोई फिक्र नहीं। ब्रिटेन के विशेषज्ञों द्वारा किए गए शोध में बच्चों के लिए ये गु़ड न्यूज सामने आई है। शोध के अनुसार बच्चों के लंबे समय तक टीवी और वीडियो गेम इस्तेमाल करने का बुरा असर तब तक नहीं पड़त   विस्तृत >>
Is a time for every
क्‍योंकि हर काम का एक वक्त होता है
गौतम बुद्व ने कहा था अतीत में मत जियो, न भविष्य के सपने बुनो, खुद को वर्तमान में जीने योग्य बनाओ। उनके कहने का तात्पर्य समय की महत्ता जानने का था। हमारा वर्तमान तभी सही रहेगा जब हम वर्तमान का संपूर्ण और बेहतर उपयोग कर सकेंगे। उसके लिए हमें कई बार 24    विस्तृत >>
sleepless causes memory threatens
नींद न आने से याददाश्त को खतरा
अगर आप रात भर करवटें बदलते रहते हैं तो यह आपकी याददाश्त के लिए ठीक नहीं। एक अध्ययन के अनुसार नींद न आना बुढ़ापे में आपकी स्मरण शक्ति के लिए समस्या पैदा कर सकता है और अल्जाइमर का कारण बन सकती है। वाशिंगटन यूनिवर्सिटी के स्कूल ऑफ मेडिसिन में शोधकर्   विस्तृत >>
Burden increases with age
उम्र संग बढ़ता बोझ
बच्चे बडे़ हो गए हैं और कामकाज का बोझ भी पहले जैसा नहीं रहा। 50 की उम्र तक लोगों के पास पर्याप्त समय होता है, जिसमें वे जिंदगी का मजा ले सकते हैं। इसके बावजूद न जाने क्यों जिंदगी के खुशनुमा पल लौटकर नहीं आते। दरअसल 50 की उम्र तक जिंदगी और भी मुश्किल    विस्तृत >>
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